坐着轮流提双腿能起到什么效果?

你相不相信爱情，是很相信，还是很不相信？对于爱情你会主动地努力争取，还是被动地静静等候？《这一刻，爱吧！》青春爱情观点微电影共分四集，对应着爱情观点的四个不同象限。第一象限 管他爱是天使还是恶魔爱，真的很奇妙。一开始，你总是遇见它恶魔的一面，对未知的不安和失败的恐惧让人犹豫不前。 但只要坚持并跨过这些挑战，它就会用天使的一面熊抱你。第二象限 爱，一斤多少钱？爱美的人摇身一变，学霸女的现实主义~~爱情，多少钱一斤？如果要给爱情开一个价，你根本无法得到真爱。门当户对？官爹富娘？有车有房？我们听的太多，却忽略了我们自己心里最初的声音。安静下来，发掘自己内心底层的心跳声，这一刻，爱吧。第三象限 真爱要靠魔法师？你相信真爱吗？如果你觉得等待真爱就像等待奇迹，那么，请相信会有奇迹。真爱不需要哈里波特的魔法，给自己一次机会就好，不要怀疑！内心倍受感动的这一刻，爱吧。第四象限 爱，现在98度98度的爱，该沸腾还是冷却？如果因为害怕改变现状而退却，就永远感觉不到真爱沸腾的炽烈，面对98度的爱，不要犹豫，让爱如此真实坦白。这一刻，爱吧！番外篇 大结局痴情韦小友三招搞定台大校花？“校园版马诺”苦苦倒追高帅富？屌丝阿良频变装，hold住学生会霸气女主席？过往的青春岁月里，这一群爱情观迥异的青年男女，究竟擦出了怎样的火花，发生了怎样的故事？尘埃落定之后，毕业多年的重逢，是兜兜转转，回到原点；还是相视一笑，莫逆于心？

日本“太阳族电影”代表作之一。玩世不恭的高中生拳击手龙哉（长门裕之）这日与队友去玩路上，大伙无聊生出街头临时找女伴相陪的主意，龙哉结识富家女英子（南田洋子），半日相处，英子将他深深爱上，其后常找他一起出入夜总会、戏耍在海滨，不久两人发生性事。英子感情上曾受创伤，她希望龙哉能真心待她，龙哉虽对她有好感，却嫌她太爱腻人，并没有改变时常更换身边女伴的习惯。得知哥哥非常喜欢英子，苦于不能将她摆脱的龙哉与哥哥达成交易，英子被当作商品出卖。其后他更是做出令英子心如死灰之事。龙哉不愿承认的，是他其实已爱上英子。

神秘的全球性灾难爆发，一位独自驻扎北极的科学家竭力与一群返回地球的宇航员取得联系，他们正要回到惨遭神秘灾难重创的地球。

剧情主要描述抗日战争期间，一位美国飞行员因飞机失事降落到云南境内，与当地居民之间发生的一段不寻常的故事。