广告公司的职员佐久间俊介（藤木直人 饰）虽然衣着光鲜、生活奢华，但在公司中却要承受来自严厉的老板葛城胜俊（石桥凌 饰）的无情苛责和巨大压力。某晚他在葛城的宅邸外徘徊，无意中看见一名年轻女孩（仲间由纪惠 饰）翻墙而出。从女孩口中得知，这是葛城的私生女树理，因无法忍受养母和妹妹千春的盛气凌人而离家出走。最终，佐久间将树理带回自己家中暂住。次日上班，佐久间得知他所负责的项目被同事抢走，愤怒之余他决定对葛城老板展开报复。他和树理联合制造虚假的绑架案，向葛城勒索三亿日元赎金。经过缜密策划，赎金到手，佐久间和树理从此分道扬镳。但他很快便发现，一切还并未结束……

讲述工作狂艾丽(布里)在回家乡的路上与前男友肖恩(埃利斯饰)度过了一晚，追忆往事，她开始质疑自己所做的选择和现在成为的人。当她遇到卡西迪(克莱门斯)后，事情变得更加混乱，这个年轻女人让她想起了过去的自己。

黄猷和儿子晖士（王东侠 饰）在村里嚣张跋扈，企图侵占他们族人黄华仁的财产。与此同时，村民白金济（何非光 饰）也一直觊觎黄家的财产，他与表妹邬质华合谋，用美人计诱使黄华仁心生娶质华为妾的念头，而冷落了自己的妻子国芬（邬丽珠 饰）。有一天，黄猷和儿子闯入黄华仁的家，逼迫他借款21万。国芬，一名拳师的女儿，本想夺回借据，但夜幕降临，她无法辨认借据的真伪，最终被黄猷夺走。国芬急切地催促黄华仁向乡间会提起诉讼，但华仁却整日沉迷在贤良淑德的质华身上，忽视了国芬的苦衷。国芬终于气急败坏，回娘家寻求帮助。黄华仁一次次遭受黄猷和儿子的欺凌，最终无法忍受。他前去乡间会寻求公正，但却发现投诉无果。回到家后，他做了一个梦，梦中妻子国芬帮助他制服了黄猷父子。这个梦让他终于醒悟，意识到自己以前太过软弱。

这是一部关于两个街舞世代的纪录片“34岁了，还是尬吧！尬到我赢为止！”舞龄17年的阿伦这么说。对他而言，街舞就是他的生活，街舞就是他的血液。在台湾刚从权威体制解放的90年代，即使承受来自社会的异样眼光和压力，阿伦还是与伙伴组成了第一个本土嘻哈团体“The Party”，更发行了两张唱片。然而舞团因故解散，伙伴们也各奔东西，阿伦则独自前往大阪、纽约、欧洲、巴西等地，探索不同的街舞灵魂 。街舞界的疯子。阿伦的学生这么形容他。在外人眼中，没人听得懂他想说什么，更没人知道他心里真正在想什么。本片纪录了阿伦从2007年到2008年，前往法国巴黎参加世界大赛的过程。期间为了筹措飞往巴黎的旅费，即使放下身段教导带动唱舞蹈也在所不惜，只因“身为一个舞者，要是这辈子没来比过一次，心里会留下遗憾”。另一条故事线纪录的是来自台北街头名为“八个小孩”的高中生舞团。他们是90年代出生的新新人类，年龄仅有阿伦的一半，新的一代街舞少年没有太多来自于社会投以异样眼光的压力，反而受到周遭人们的赞赏与鼓励，那么他们对街舞的梦想是什么？街舞又在他们身上发生了什么影响？“八个小孩”一年前约好在今年考完大学之后，要重出江湖，面对将要到来的街舞比赛。他们会不会最后皆大欢喜，有个美好结局呢？那如果他们拿到冠军，是否生活就有所改变？青少年时代的热血梦想，有没有可能只有一次，而只是一个夏天的梦？也许最后一切的感想，就像团员YA淡淡地这么说“感觉这个夏天没有白费”。hip-hop精神不需要太多的悲情，也不需要太严肃。总之，keep dancing就对了。