如果交换人生会交换家人，你还愿意吗？仲达（雷佳音 饰）与金好（张小斐 饰）相亲后，意外和暗恋金好的少年陆小谷（张宥浩 饰）换身，并误打误撞交换了家人，开启了令人捧腹有笑有泪的奇“换”之旅……

故事围绕一个刚出生的宝宝开始。人字拖（成龙 饰）虽有不凡的身手，可是终日沉迷赌博毫无人生目标，便与包租公（许冠文 饰）、八达通（古天乐 饰）一起盗窃，干着偷偷摸摸的犯罪事。城中女富豪（余安安 饰）唯一的孙子出生后，包租公受不了金钱的诱惑，答应把宝宝偷给黑帮老大，以证明宝宝是否是自己死去的儿子与前女友的孩子。成功偷得孩子后，一连串发生的事情，使人字拖及八达通改变了自己的人生观念。人字拖开始关心家人，八达通也看到了自己老婆（蔡卓妍 饰）的不易，开始重新做人。 在包租公及黑势利的威胁下，他们还是要把偷来的BB交出来，到底又会发生些什么事，故事有会否大团圆结局呢？

某县体委有个姓高的矮个子篮球教练，此人爱球又爱才，为这，在"文革"中他可没少吃苦头。但他"本性难移"，就是在"四人帮"最猖獗的1974年，他也没有忘记要为篮球队寻找一名高个子中锋。这年夏天，他在县城的集市上发现了一个身高两米的巨人，如获至宝，穷追不舍，硬是把这个青年巨人王小山带到自己家中。他有一个勤劳、贤惠的妻子和三个挨肩的儿子。受他的影响，儿子们个个都是体育爱好者，在家里也是折跟头打把式地没个消停。妻子尽其所能热情款待王小山，小伙子一个又一个地也不知吃了几个玉米面窝窝。在一旁笑眯眯地看着他的高教练真不知道有多高兴，一个劲儿唠叨着，这回他可要把小山培养成一个好中锋，还要向国家队推荐呢！高教练带着小山四处奔走，他拜访了于处长、杜主任、黄"工宣"，省里和地区的体委都去了。无奈，当时极左路线统治，没人重视人材。这么理想的一个中锋苗子，硬是没有单位要。王小山看到高教练为他日夜辛苦，粮食不够吃了，还卖了手表，他于心不忍，就不辞而别回家去了。高教练发现后又把他找回来，并严厉地批评他不热爱体育事业。在高教练的热情培养下，小山投入了刻苦的训练。一偶然的机会，高教练结识了一位曾经是贺龙同志部下的老军人。在这位同志的热情支持和帮助下，王小山终于被国家篮球队接收。高教练还向那位老军人要了一大堆国家队用旧了篮球。然后，他就像完成了一项重大使命一样"心满意足"地踏上了归程

喜剧演员迈克·比尔比利亚在百老汇奉上一场滑稽而深刻的单人秀，讲述他为人之父的身心之旅。