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大宝（蝴蝶 饰）和二宝（蝴蝶 饰）是一对孪生姐妹，在命运的捉弄之下，她们自幼就被分开了。长大后，二宝嫁给了军阀，成为了养尊处优的七姨太，可是生活虽然富足却并不快乐，相对的，大宝嫁给了名叫桃哥（高占非 饰）的木匠，桃哥虽然没什么钱，但生性老实忠厚，对待大宝是一片真心，两人婚后的生活十分的和谐。为了赚钱补贴家用，大宝决定找一份工作，巧的是，她就这样来到了军阀家中，成为了那里的奶妈。由于分开的时间实在是太长了，二宝并没有认出自己的姐姐，不仅如此，还对她非常的苛刻。桃哥在一次工作中身受重伤，继续巨额的医疗费，无奈之下，大宝只得走上了犯罪的道路。

自上世纪五十年代直至未来，七位殿堂级导演各自抽签负责一个年代，执导一个与香港有关的故事。《七人乐队》片名寓意各有风格才华的导演，尤如出色的乐手，走在一起便能合奏出令人共鸣的美妙乐章。其中包括洪金宝的《练功》、许鞍华的《校长》、谭家明的《别夜》、袁和平的《回归》、杜琪峯的《遍地黄金》、林岭东的《迷路》，及徐克的《深度对话》。其中林岭东的《迷路》更是导演的最后遗作。《练功》：50年代，一群拜师学艺的孩子在师父严厉的督导下勤练功夫。徒弟与师父间的默契在呼喝声中形成，而躲懒受罚的那天也可成为一生难忘的转机。《校长》：60年代，社会清贫，但求学者众。一位执笔忘饭的校长与善良淡雅的王老师让一座天台学校成为童年岁月里最温暖的家。《别夜》：叶嘉琳与余雁飞，在80年代香港依然美丽的夕照中相恋。女方一家移民海外，二人无奈承受离别之苦，只余下相爱的记忆。《回归》：90年代，儿子举家移民，孙女却因学业暂时留在香港爷爷家。爷孙两人隔代沟通，妙趣横生。在生活中消解代沟，隔阂打破，亲情更上一层楼。《遍地黄金》：2003年沙士时期，大时代下三个小市民的发达白日梦。三人常胡扯投资大计，妄想一夜致富。一番进退争论后，总是错失发达机会。《迷路》：2018年的新春，丈夫回到香港与妻儿团聚，当他拿着旧照片在日新月异的香港街头追忆当年时，却彻底迷失了方向。最后，回忆不幸化成追忆。《深度对话》：未来，某所精神病医院正在进行一项关于精神分裂的研究。四位参与者投入忘我表演，已然分不清真正身份，到底谁是医生？谁是病人？

一个杀手，闻到蒸米饭会兴奋。在一次任务意外失败后，遭遇妻子的背叛，与一渴望死亡的神秘女子卷入纠葛，更招来谜一样“一号杀手”的追杀。

冰（李嘉欣 饰）是一个上海著名企业家的女儿，为了寻找与自己的失散了十几年的亲生母亲，不惜瞒着父亲来到香港，并认识了“黑马王子”华弟（刘德华 饰），华弟好心收留了她，并与母亲一起帮她寻找生母。不料冰被人绑架，华弟协助警方救出了冰。冰受伤后，华弟更把自己的一部分肝脏捐给了冰。冰与父亲一起回到了上海，可是正在修养期间的她发现自己已经爱上了华弟。就在她生日那天，父亲说要介绍她认识一位“白马王子”……