程晖（李美凤 饰）有着一段平淡而又乏味的婚姻，但她自己偏偏又是个浪漫爱好幻想的女人，于是只能将心中隐藏的激情挥洒在日记本中。某日，程晖家中来了窃贼，警探高政（万梓良 饰）奉命缉拿，就此意外的拾得了程晖的日记，发现了这个外表冷淡的女人内心里的火热。高政无法自持的想要接近程晖，不惜投其所好隐瞒了自己警察的身份，面对这个突如其来的高大男人，程晖心动了，两人之间的距离越来越近。在上一次的行动中，高政击毙了一名窃贼，窃贼的弟弟决定替哥哥寻仇，将攻击的目标放在了程晖的身上。为了救程晖，高政暴露了真实身份，程晖惊觉受骗，悲愤之中选择了离开。

妈祖娘娘出生便与众不同，不哭不闹，且有元神护身，海中来的水母怪想对刚出生的默娘不利时，元神便显现将水母怪赶跑，而打斗过程中，水母怪碰落烛台而点燃了窗帘，虽然家人即时扑灭，但仍使默娘受到惊吓，从此开始惧怕火。默娘从小聪明善良喜欢帮助别人，也很关心渔民的艰苦生活，十二岁跟随父母到寺庙烧香时，得到观音菩萨的指引，并拜仙道玄通为师学习法术。在前往上山学艺的途中，默娘碰到水精千里眼与金精顺风耳想将默娘带回当媳妇，逃跑过程中默娘受到惊吓而昏倒，所幸元神即时显现并未使其得逞，并将两人收服缩小，从此便跟随在默娘左右成为其护法。跟随玄通修习法术的过程中，默娘非常用功，但由于有怕火的毛病，逃避修练任何与火有关的法术，使得风、火、雷、电四种法术中的三昧之火一环无法完善，也为日后埋下隐患。有天，哥哥弘毅在野外迷失方向并摔伤了脚，默娘及父亲在寻找哥哥的过程中发现了黑夜中些微光线对辨别方向的重要性，从此她不畏风雨及黑夜的恐惧在海岸边尽力帮助归航的渔船识别方向，点燃灯火指引他们归航，让村里的渔民得到莫大的帮助。一日，默娘的父兄为了要帮默娘大姐办置嫁妆而出海，结果渔船在夜晚归航途中碰到大风浪，迷失在漆黑的海面上，默娘运用法术使元神出窍帮助哥哥掌舵，却被不知情的母亲因担心默娘陷入恶梦而打断，导致哥哥不幸落水身亡。为了帮助父亲和其他被围困在海上的渔船辨别方向，默娘引火将自家后院的柴房燃烧作为渔船辨别方向的光，但制造风浪的元凶三头怪却布下了乌云结界，使被困船只无法看到火光，只有三昧之火才能够穿透结界，但默娘因怕火而修练不精所以无法使用，在关键时刻玄通牺牲自我引导默娘，终于帮助她点燃三昧之火，默娘运用风、火、雷、电法术成功收服三头怪，并且引导渔船归航，拯救了渔民和自己的父亲，然而因降妖过程中过度劳累而失去了生命。默娘死后，元神不能在人世间停留太久，默娘的元神渐渐变得透明，也代表着她即将要离开，当她准备升天时，三头怪控制了龙王向人类发起大规模的进攻，默娘使尽所有法术，才将灾难平息，自己却也烟消云散。慈悲的观音菩萨超渡了默娘的元神，并且帮助默娘成仙，成为人类在海上的守护神——妈祖娘娘。

影片以汪星人的视角展现狗狗和人类的微妙情感，一只狗狗陪伴小主人长大成人，甚至为他追到了女朋友，后来它年迈死去又转世投胎变成其他性别和类型的汪，第二次轮回狗狗变成了警犬威风凛凛，再次转轮回，又成了陪伴一位单身女青年的小柯基犬。在经历了多次轮回之后，最终回到最初的主人身边。

16岁的中国女孩珍（妞妞 饰）独身赴英国留学，当她在伦敦机场徘徊之际，校方派来接站的香港留学生DJ（陈冠希 饰）心不在焉的出现了，DJ索要了珍的小费之后带她参观校园，珍的土气举动让DJ啼笑皆非。因为自己的音乐梦想，DJ被负责任的钢琴教师盯住不放，昔日的橄榄球队友汤姆看着DJ远去的背影只能徒呼奈何。珍在周围同学的捉弄中渐渐适应着留学生活，阴差阳错又接下橄榄球队后勤经理的苦差，但珍用自己的乐观勤勉打动同学们并最终扭转了他们的态度。橄榄球队成绩不佳，珍出面招募新队员的同时DJ和汤姆为争夺珍暗中较劲。校际橄榄球比赛开始了，曾经是球队主力的DJ无法在琴房中安心练琴，他最终还是奔向了心爱的球场……