正义联盟扎克施耐德版

这是一部兼具趣味性和益智性的纪录片，由成龙现身说法，亲自剖析他在众多代表作之中如何利用特技效果，配合个人的灵活身手，拍出银幕上令人提心吊胆的亡命动作场面。例如在《警察故事》中已成为经典的攀爬大巴士撞车跳楼，以及在《警察故事III超级警察》中徒手悬挂在直升扶梯演出一连串惊险镜头等。影片片段对照幕后讲解，使人恍然大悟。至于一些增加打斗力度效果的小技巧，如：劲力粉末、糖胶玻璃等，也有不少趣味。导演郭锦恩的处理手法自然流畅，效果不输国外同类幕后专辑。

高级文员郭静中（凌云），偕妻子陈美娟（刘慧茹）、妹妹嘉莉（江珊），乘搭渡轮往离岛渡假。同船而往者，有二十二名飞仔及九名飞女。彼等喜欢以飞车寻求刺激，无法无天，因而被人们称为「飞车党」；此次前往离岛，所有飞仔都各自带备一部电单车。「飞车党」之首叫尊尼，是个冷酷青年。其弟米高，有自大狂及虐待狂，且最爱闯祸捣乱，亦是「飞车党」之一员。米高在船上见到健美性感的嘉莉，竟出手调戏。尊尼以郭静中在场，只得将米高喝止，事情始未闹大。既抵离岛，郭静中他们三人便迳赴一间独处一方之别墅。该别墅是嘉莉之男友黄思伟（李修贤）独自居住。他们到达别墅时，思伟已往海边射鱼去了。郭静中遂驾著黄思伟那部汽车，载著美娟和嘉莉到野外兜风，但屡遭「飞车党」的作梗整蛊，使美娟与嘉莉饱受虚惊。因该离岛并未设置警署，水警轮只是每天早上九时始来巡逻一次，星期天便休息。时当周末，郭无从报警。当夜，郭静中、黄思伟、美娟、嘉莉四人聚在屋里吃海鲜，而那帮「飞车党」，则在郊外扎营。他们因有二十二个飞仔，飞女仅得九名，在不敷搭配成双中，尊尼便叫飞仔们，以比赛飞车技术来决定谁能占有飞女。结果，米高等十三人遭淘汰，其他飞仔飞女则在蓬帐里作大被同眠。米高他们玩得无聊，便走到黄思伟的别墅来捣乱。思伟等人好不容易才将他们驱走。美娟不胜其扰，翌晨便嚷着要回去。思伟不敢强留，准备以车送他们往码头搭早船，却发现车胎已被飞仔们拆掉。思伟在无可奈何中，决定动用他的快艇，但发觉快艇亦已被飞仔们驶往海中。思伟与静中立即驾著一只小木船出海，准备将快艇弄回来，因而在海面上跟飞仔发生冲突。而此际，米高乘机率领数飞仔冲进别墅去。结果，美娟遭奸污，嘉莉也在与米高纠缠中丧命。迨飞仔们离去后，郭静中与黄思伟才回到屋内，见此骤变，悲愤莫名。思伟登时驾起一架电单车冲出，直冲进「飞车党」的营地，击倒了数名飞仔，惟他后来在追逐尊尼、米高时，头部被飞仔扔来的石头击中，踉跄回至家中时，即告死去。尊尼查知是米高等强奸并杀人，很是震惊，忙叫大家不可声张，及早回去。时美娟早已被这一骤事变吓得失去理智，独自奔出屋外树林。不料，米高正在该处解手，一看到美娟，立即色心大起，意图将她强奸，幸郭静中及时寻来，将米高击昏，拖回屋内，绑吊起来，以便翌晨交给警方处置。尊尼等到了码头，始知米高被擒，急忙折返营救。郭静中紧闭大门，声称决不将米高交出。尊尼及众飞仔遂对这幢别墅猛攻。郭静中通过种种办法，阻挡飞仔们从窗门攻入，因而触发了一场惊心动魄的攻防战。恶战进行得最紧张之际，水警轮已出现在海面了...

“座头市”三年前误杀了一个男子“吉藏”，因而来到上州的板仓村时想去吉藏之墓上一炷香。板仓村因为连续三年欠收，无法上缴年贡，好不容易全村筹出了三千两年贡要送缴“代官”时，竟然遇上不明的抢匪，三千两年贡就这样不见了……而吉藏的妹妹“千代”因为及想对“市”报仇，便跟村民说“市”的嫌疑最大，再加上当地的黑道“国定忠治”一家目前在逃亡中，村民也怀疑是“国定”所为。为了自己和“国定”老大的清白，“座头市”决定前往赤城山找寻“国定”老大……

从2014年开始只使用iphone的视频功能，而不用语言书写的影像日记。将每月几次打包连载于“boidマガジン”（日本一家日记连载网站）的《无言日记》集结起来完成了此片。从没有解说及音乐的影像断片中，流溢在日常中的丰富瞬间显影了出来。