亚历克斯·霍诺德从2009年就梦想着徒手攀登酋长岩，此后尝试了1000多次，而徒手攀登酋长岩是自己的 “终极目标”。为此，他准备了一年半的时间，借助绳索攀爬过近60次酋长岩。他表示，自己这样做并非为了进行预演，而是反复尝试不同的岩点，研究攻克最难的区域。纪录片拍下了约塞米蒂国家公园及酋长岩的壮丽景色及霍诺德登顶的历史时刻。除此之外，片中还回顾了他怎样处理极限目标带来的生命风险，以及他如何追求卓越完美，从而在无绳索保护的情况下保证万无一失。

故事梗概：宦官汪江洋奉旨省亲，江湖各派闻风而动。汪江洋乃后宫总管孙值孙公公的亲信，平日里贪赃枉法恶贯满盈，九侯爷多次设计除之而后快，都碍于后宫势力而告失败。如今，汪江洋回家省亲，给了九侯爷一个铲除汪江洋的机会。督察院捕快铁飞花刚刚得九侯爷密令，暗中跟踪汪江洋中途株之，孙值传来谕旨，着铁飞花和锦衣卫武增将军一路护送，不得有丝毫闪失。孙值如此安排，实则江湖七彩门的四当家双飞燕飞刀传书，明言要取汪江洋性命。七彩门行走江湖，早已被朝廷所嫉恨。孙值想借汪江洋省亲之际，以汪江洋为诱饵，引诱七彩门露面，然后一网打尽。考虑到汪江洋的安全，孙值假借圣旨，安排铁飞花护送，如果汪江洋此行性命不保，铁飞花则性命不保。江湖要汪江洋性命，九侯爷自然高兴。汪江洋离开京城前，九爷暗中叮嘱铁飞花，此行少管事。汪江洋一行在铁飞花和锦衣卫的护卫下，浩浩荡荡离开京城前往福建。汪江洋刚刚离开京城，江湖武林开始着手行刺，快意堂的晚云姑娘领叶堂主令前去行刺；七彩门四当家双飞燕暗中跟踪，伺机行刺。一路上，汪江洋的判若两人引起晚云、双飞燕和铁飞花的猜疑：汪江洋为什么如此低调慈善？为什么沿途没有官军护卫？带着这些疑问，铁飞花一路护卫，一路思索，终于发现其中端倪：“莫非汪江洋此行还有别的什么目的”？联想到离开京城前九爷的叮嘱，铁飞花慢慢坚定自己的判断。出云州府，汪江洋继续前行，来到澄州，汪江洋见一路没有七彩门的动静，开始为完不成孙公公交代的任务而着急，遂拿出孙公公密令，给铁飞花讲明此行的真正目的。汪江洋拿出的命令，佐证了铁飞花的判断。为此，铁飞花改变主意，借汪江洋省亲之机，巧借武增将军之手，中途铲除汪江洋。抵达歇马镇，武增给了铁飞花借刀铲除汪江洋的机会。武增为拍汪江洋的马屁，上了假扮成村姑的晚云的当。晚云自称能生擒双飞燕，开出的条件是拿到十万两银子。歇马镇，晚云押着“生擒”的双飞燕来到衙门。讨价还价间，双方交手。铁飞花假借护卫汪江洋，背后点了汪江洋的穴道，给了晚云、双飞燕行刺的机会。汪江洋惨死歇马镇，武增被铁飞花以“勾结江湖”的罪名押回刑部处置，“借刀”之计，到此结束。

世界的な指揮者・姫野剛志（村上淳）が結成したオーケストラのコンサート会場で、男性の遺体が発見された。被害者は、倉庫会社の社員・小野寺悠人（藤本隆宏）。コンサートが終了した直後、何者かに非常階段から突き落とされた上、消火器で頭部を殴られ殺害されたようだった。奇しくも姫野と幼なじみの特別捜査対策室室長・桧山亘（段田安則）が来場していたこともあり、特対メンバーが急行。臨場した糸村聡（上川隆也）は小野寺のカバンの中にあった、鮮やかな和紙で作られた折り鶴が気になる。それは1枚の折り紙で折られた大小の鶴がつながった、“連鶴”だった。小野寺は、なぜこんなものを持っていたのだろうか…。防犯カメラをチェックしたところ、小野寺は殺害される直前、ある男を見かけてあわてて姿を隠していたことが判明する。その男は、オーケストラを後援している貿易会社の会長・音坂史紀（西岡德馬）だった…。さらに、意外な事実も発覚する！　小野寺の自宅を調べたところ、彼の部屋から1000万円以上の価値のあるバイオリンと大粒のダイヤモンドが見つかったのだ。暮らし向きには不釣り合いな、高級な所持品の数々に、糸村らは首をかしげる。その矢先、オーケストラに入団したばかりのバイオリニスト・深山絵里香（中村ゆりか）に「今すぐオーケストラを辞めろ」という脅迫状が届いていたことがわかる。実は今、楽団内では絵里香を引き立てようとする姫野と、絵里香の演奏が気に入らないソリストの笹森愛子（遠山景織子）が激しく対立していたのだ。この脅迫状はオーケストラ関係者の仕業なのか、それとも小野寺が送ったのか…!?謎が深まる中、新たな犠牲者が生まれ、事件は連続殺人に！華やかなオーケストラ公演の裏で起きた殺人と謎のダイヤモンドの接点とは…!?　そして糸村が連鶴から紐解いた、涙の真相とは…!?

1977年，江南某地。“水上飞”张秀英（王丹凤 饰）由于生孩子过多，体质已大不如前。丈夫丁志富（虞桂春 饰）是生产队长，思想观念守旧，虽有三个女儿，但他一心想让秀英给他丁家生个男孩。妇女队长新梅（洪融 饰）在丈夫丁明（丁嘉元 饰）的支持下，实行了计划生育，却遭婆婆丁大妈（谢怡冰 饰）反对。高大伯（程之 饰）的儿子阿龙（何麟 饰）热爱农科，是个有名的“种子迷”，高家长辈却担心儿子迷上种子而忘了娘子。丁有理（韩非 饰）的女儿兰珍（张力维 饰）私下里和阿龙相好，并支持阿龙的种子研究。丁有理知晓后极力反对独生女儿跟阿龙来往，新梅知道后，上门给丁有理做说服工作，经过新梅的努力，每个人对计划生育有了全新的认识......