吴久秀（何超仪 饰）曾是一名十分专业的羽毛球运动员，技术十分了得，然而，一场意外令她放弃了事业，人生步入了低谷，过得窝囊落魄。某日，在偶然之中，邋邋遢遢浑浑噩噩的吴久秀遇见了小混混刘丹（郑伊健 饰）和他的朋友们，刘丹虽然外表看起来吊儿郎当很不正经，但其实拥有一颗善良的心。吴久秀成为了刘丹一行人的羽毛球教练，在传授技艺的过程中，吴久秀渐渐找回了过去叱咤风云的感觉，决定好好的对待生活，对待自己。刘丹亦在运动和挥洒汗水之中找到了生活的希望和意义，三个对羽毛球一窍不通的门外汉，在吴久秀的调教之下竟也打得有模有样。

学生安德森（克里斯托弗·里夫 Christopher Reeve 饰）在编剧上的的过人才华让如今早已江郎才尽的辛尼（迈克尔·凯恩 Michael Caine 饰）又羡慕又嫉妒，安德森让他想起了自己曾经有过的那些春风得意的时光。在辛尼的指导下，安德森完成了一个名叫《死亡计 中计》的剧本，准备在辛尼家中进行试演。辛尼从剧本中看出了商机，他明白，如此完美的剧本，必定会成为圈子里炙手可热的作品。辛尼和妻子迈拉（黛恩·坎农 Dyan Cannon 饰）决定设计杀死安德森，将剧本据为己有，幸运的是，他们的诡计没能瞒住敏感的邻居海格（Irene Worth 饰）和精明的律师波特（亨瑞·琼斯 Henry Jones 饰），眼看着安德森一步一步的走向了死亡的陷阱，两人决定向其伸出援手。

After spending time in prison following an assault charge, Connor Bates now works in a library and spends his free time running, swimming, and trying to piece his world back together. When he meets Marilyn Chambers, the wife of a wealthy businessman, they collide into an intense physical and emotional relationship that quickly escalates into idle talk about her husband’s murder.

南宋时，金兵入侵中原，暴力统治，民不聊生，百姓不堪异族压迫，群起反抗。时有女侠「铁锒子」（韩湘琴），武艺高强，性情刚正，为一女中豪杰，在山东泰安附近山中，聚众抗暴。某日为救师兄魏胜（白鹰），亲率手下打劫法场，声震金廷，派下高手单克宁（苗天）剿捕，只是铁娘子等隐据深山，急切不能动手。铁救魏时，同时救出教书先生辛赞（曹健），辛极敬佩铁之英勇，劝她重整山寨，并愿与她合力共图大事，铁认为辛是一介书生，於是派遣人将辛送走。一日，金兵押解百姓经过，铁迎击於夹道，金兵溃散，遗一老者伤重难行，铁怜而收容。铁手下名福子（万重山）者，暗恋侍铁之江妹（唐琪）而江则属意於另一弟兄长生（于沛），铁也认长生忠实可靠，遂作主为之撮合。成婚之夜，山中大排宴席，众兄弟开怀畅饮，不意金兵潜至，弟兄们仓促应战，伤亡殆尽，铁始知所救老者系单克宁用苦肉计所派奸细，时火势正炙，福子失踪，身边只余数人大势已去，只得杀出血路逃离山寨。辛赞原系爱国志士，奉宋军派来北方联络志士。闻山寨被剿，迎铁於途，暂匿枫林镇存身，铁悔当日不纳辛议，乃不时向辛请教，倾谈之下更加叹服，不意引起魏之疑妒，盖魏恋铁已久，铁亦心许，只以大事未成，不愿议婚。魏自觉无颜，亟思离去....