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袁训面容微动：“失敬失敬，原来……。”他心头在此就是一凉！

袁训嘀咕：“他还不如战哥儿呢，越看越不如。”

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孟至真原本是摆出来的惭愧，这就一面假惭愧，一面真惭愧起来，道：“我居然不认得他？”

他没有提过龙怀文，再没有提过，但他有没有想过，别人就不得而知。

这是个买好的绝佳机会，为寿姐儿添几分也是好的。

夜深人静，街上有巡逻，两个人并不敢走快，慢慢的回来。

除了饮食和运动，调整生活习惯也对减肥有很大影响。保证充足的睡眠时间，睡眠不足会导致新陈代谢减慢，影响减肥效果。此外，压力也是导致体重增加的原因之一，可以通过放松身心来减轻压力，如做瑜伽、冥想等。