如果中年人生是一场修行，该期待的是顿悟，还是在矇眼的黑暗中放慢呼吸？模范主妇严太太在买菜煮饭、带狗看医生的琐碎日常中，持续过着灵修人生；上班无趣，下班无处可去的严先生，也日复一日地过着“修行”般敬而远之的婚姻生活。直到严太太意外接到一通电话，得知多年前丈夫短暂出轨的对象住进了疗养院的消息，原本凝固的日子便开始掀起波澜⋯⋯《修行》改编自作家王定国的短篇小说《妖精》。导演钱翔再次携手金马影后陈湘琪，搭配金马影帝陈以文饰演一对感情零温度的夫妻，全片探讨中年婚姻危机与难解的人生课题，以细腻而诗意的影像语言，对情感与人性层层剖析。如果无爱的婚姻是一场修行，该盼望的是回应，还是在无声的日子里得过且过？

夏春秋是一位经验丰富的婚姻顾问，他主持着婚姻信箱已有十余年的时间，在这期间，他用智慧和耐心为许多夫妇解决了他们在婚姻生活中遇到的各种难题。卢大伟和尚菁夫妇是其中之一，他们陷入了不和的状态，夏春秋给了他们一个看似简单但实际上相当有效的建议：尝试玩数字游戏。这个简单的游戏不仅让他们重新发现了彼此间的乐趣，还加强了他们的沟通和理解。另外，夏春秋也曾帮助过高远和刘慧茹这对夫妇。高远的冷漠让刘慧茹感到孤独和不满，夏春秋建议她尝试一些闺房花巧，为他们的生活增添些许情趣。这个建议奏效了，他们的关系变得更加和谐，生活也更加美满。还有凌汉和张玲夫妇，他们在夏春秋的建议下，将闺房生活移到了戏院内，结果令到观众们目不暇接，这不仅为他们的婚姻生活注入了新的活力，也为观众们带来了无限的惊喜和欢乐。然而，尽管夏春秋擅长解决别人的问题，但他自己与太太陈喜莲之间却存在着难以解决的困境。或许在帮助别人解决问题的过程中，夏春秋也会找到解决自己问题的方法，这是他面临的一项挑战，也是他在人生中持续成长和学习的一部分。

身为需要长时间工作的上班族（桂纶镁饰），每天工作压力，让她只能藉由慢跑获得呼吸的空间，直到一楼的咖啡厅老板，渐渐进入她的生活……看着她跑步的背影，是他最期待的事，但是，突然有一天，女主角跑步的踪影不见了……这段只有五天的爱情，要如何继续？

一个失去工作动力，整天摸鱼的打工人，秉持着“打工是不可能打工的”理念，宁愿去跑26.2英里的马拉松，去战胜他那令人厌恶的老板