一生只有一次的爱，便是一种纯粹的感情素食主义。唐士哲（曾江 饰）是杭州城内远近驰名的大厨，不仅做得一手好菜，对两个女儿的要求也非常严苛：每周末家庭聚餐必不可少，而且餐桌上摆的一定是素菜。两个女儿唐瓦儿（霍思燕 饰）、唐小兰（蒋梦婕 饰）崇尚一切现代文化，无肉不欢的她们从来对这种家庭仪式都抱着敷衍的态度，对自己各自感情生活也一知半解。唐瓦儿是典型的都市白领，经营着一家高级会所，跟游戏设计师张全（蓝正龙 饰）谈着一场姐弟恋。张全是一个典型的宅男，他所熟悉的世界是一个“一加一肯定会等于二”的程序世界，但这种简单直接的游戏规则在感情中却到处碰壁，让他不知所措。张全的大妈白苹（归亚蕾 饰）外表风骚、讲话口没遮拦，但其实内心寂寞空虚。把张全视为亲生儿子的她，一心想谈成张全和瓦儿的婚事，因此自告奋勇去杭州撮合，没想到过程有如刘姥姥进大观园，正事没谈成却吹皱了一池春水，将瓦儿和张全的关系搞得雪上加霜。张全和瓦儿面临分手，唐士哲突然宣布要关掉“好风水”菜馆。白苹误打误撞参加了唐士哲的餐厅关闭之前准备的最后的晚餐。谁料当最后一道菜上桌，却揭开了一段尘封了半个多世纪的往事，让所有人肝肠寸断。爱情究竟是可有可无的点缀还是终其一生的渴求？于是在这场素食痴恋面前，几个年轻人也都找到了属于自己的爱，和属于自己的那道菜……

"四集：裘玉娟为神雕所救，见义父力竭而亡，伺机偷走一鼎。欧阳豪欲独霸六鼎，被“天地人三魔”发现，愤而将两鼎抛下深谷，被打成残废。众人不敌“三魔”，惟有请“天香教主”柳飘飘相助，飘飘却因当年与孙碧玲为情翻脸，被毁容颜，不肯出战。众人冒死找来两种奇珍——神龙之舌、血蟒之目替飘飘恢复容貌。裘玉华更从深谷带回两鼎。飘飘遂引三较技，声东击西，让玉华、玉娟夺回三鼎。龙剑飞却因一鼎上没有掌印，未能参透掌法。时“三魔”追至，飘飘与毕孤遭挫。剑飞情急毁鼎，始见内藏掌印，即以第九式掌法歼灭“三魔”。监制 梁荣原著 上官虹导演 凌云副导演（助理） 石致斌编剧 司徒安摄影 梁洪、黄捷剪辑 邝钦道具 林华三美术设计 许德盛动作指导 袁小田服装设计 陈坤灯光 李九录音 任伯芳剧务 江淮场记 梁卓、胡平布景师 陈景森▪ 制片：伍兴华▪ 特技设计：卢寄萍；章氏卡通公司▪ 化妆：叶一鸣▪ 发饰：徐锦麟▪ 剧照：爱美▪ 场务：谭锦华▪ 冲印：星光演员表曹达华 饰 龙剑飞于素秋 饰 裘玉华林凤 饰 裘玉娟关海山 饰 陆瑜柠檬 饰 古汉魂容玉意 饰 孙碧玲陈惠瑜 饰 柳飘飘高鲁泉 饰 毕孤何少雄 饰 应修阳张醒非 饰 查百川"

1942年5月，敌酋岗村宁次组织数万日伪军对我冀中平原展开大扫荡。为掩护主力撤退，阎志刚（令欣 饰）带人留下坚持斗争。遭敌夹击后分散突围，阎在战斗中受伤，被抗属李大娘（陈立中 饰）和儿媳凤霞（李雪红 饰）救回家中养伤。敌联队长（严寄洲 饰）得知村里藏着八路，叫嚣要活捉阎志刚。养好伤后阎志刚滋生大意，在一次执行任务时被特务跟踪，给我方造成损失，阎自责不已。冀中人民发明的地道战，让狂妄的敌人吃尽了苦头。一次，敌人纠结兵力到刘家营村抢粮，配合县大队的战斗任务交给了阎志刚，他和区小队、县大队分三面包围了抢粮的敌人，并将计就计拨掉了敌人的据点......

这是一部关于两个街舞世代的纪录片“34岁了，还是尬吧！尬到我赢为止！”舞龄17年的阿伦这么说。对他而言，街舞就是他的生活，街舞就是他的血液。在台湾刚从权威体制解放的90年代，即使承受来自社会的异样眼光和压力，阿伦还是与伙伴组成了第一个本土嘻哈团体“The Party”，更发行了两张唱片。然而舞团因故解散，伙伴们也各奔东西，阿伦则独自前往大阪、纽约、欧洲、巴西等地，探索不同的街舞灵魂 。街舞界的疯子。阿伦的学生这么形容他。在外人眼中，没人听得懂他想说什么，更没人知道他心里真正在想什么。本片纪录了阿伦从2007年到2008年，前往法国巴黎参加世界大赛的过程。期间为了筹措飞往巴黎的旅费，即使放下身段教导带动唱舞蹈也在所不惜，只因“身为一个舞者，要是这辈子没来比过一次，心里会留下遗憾”。另一条故事线纪录的是来自台北街头名为“八个小孩”的高中生舞团。他们是90年代出生的新新人类，年龄仅有阿伦的一半，新的一代街舞少年没有太多来自于社会投以异样眼光的压力，反而受到周遭人们的赞赏与鼓励，那么他们对街舞的梦想是什么？街舞又在他们身上发生了什么影响？“八个小孩”一年前约好在今年考完大学之后，要重出江湖，面对将要到来的街舞比赛。他们会不会最后皆大欢喜，有个美好结局呢？那如果他们拿到冠军，是否生活就有所改变？青少年时代的热血梦想，有没有可能只有一次，而只是一个夏天的梦？也许最后一切的感想，就像团员YA淡淡地这么说“感觉这个夏天没有白费”。hip-hop精神不需要太多的悲情，也不需要太严肃。总之，keep dancing就对了。