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市场销售员甘小文(谭耀文)生性吝啬,口没遮拦,视破坏朋友幸福为自然之事和生存之道。久而久之,他身边的人都对他敬而远之,直到有一天,甘小文做了一个梦:梦中见到自己的良心,良心告诉甘小文,他只剩下七天的性命,七天内甘小文必死无疑。甘小文对此半信半疑地去参加唯一的朋友铁男的婚礼,却在婚礼上胡说八道,爆出自己与新娘阿银的一夜情,使婚礼不欢而散,自己也被赶出酒楼。他带醉开车回家,不料被撞成重伤,昏迷时良心再次出现,并允诺锁给他改过自新的机会,条件是七天内必须有七个人来探望他。死而复活的甘小文回到公司,同事们却对他视而不见,更没人愿意做他的救命使者。为了自救,阿甘发誓要改善自己的人际关系,在一则广告的指引下,阿甘来到EQ 大学堂,企图学到改善人际关系的方法并找到七个救命使者。在大学堂里,他遇到了女版的自己,一个出口伤人、一毛不拔的美丽女子——杂货店老板阿童(李丽珍)。阿童比阿甘更技高一筹,在她面前,阿甘的伎俩一筹莫展,对照阿童,阿甘意识到自己曾是多么不堪,于是决定改变阿童,而不知不觉地他也在改变着自己。而这厢,一夜情的秘密最终导致铁男和阿银分手。但秘密给阿甘踢爆出来后,阿银反而轻松了,冷静下来的铁男也在思索这件事,他意识到阿甘的踢爆解除了他们心中永远的结,他们开始思索阿甘的可取之处。七天之限逐渐来临,一次为了救阿童,阿甘又被撞成重伤,这时已是七天之限的最后一天,阿甘的病床边除了垂头丧气的阿童,并没有任何人出现,阿甘绝望地闭上了眼睛……
影片选录了中国艺术团演出的主要节目:京剧《红灯记》,舞剧《白毛女》、《红色娘子军》的选段、选曲的演唱或演奏,鼓乐合奏《渔舟凯歌》,琵琶演奏《十面埋伏》,板胡独奏《大起板》、《庆翻身》,笙独奏《大寨红花遍地开》,钢琴独奏《翻身的日子》,二胡独奏《江河水》、《赛马》,筝独奏《战台风》,唢呐独奏《百鸟争鸣》,笛子独奏《歌儿献给解放军》、《运粮忙》、《苗岭的早晨》,男高音独唱《台湾同胞我的骨肉兄弟》、《丰收不忘广积粮》、《满载友谊去远航》,男中音独唱《献给北京的歌》、《大路歌》、《我为祖国献石油》,女高音独唱《请茶歌》、《可爱的祖国》、《人民公社是金桥》、《英雄的解放军》,舞蹈《草原女民兵》、《红绸舞》、《胜利花鼓》。